Delphine Le Sausse

Cette année c’est à Saint Pardoux que ces sont déroulés les Championnats de France de ski nautique Handi, Open,Espoirs et Sénior.
Le site était vraiment magnifique mais à peine arrivés, les 1ères rumeurs de la difficulté à skier sur ce plan d’eau.

Vendredi matin je suis rentré en piste avec les éliminatoires slalom, partagée entre la curiosité et l’appréhension au moment de me mettre à l’eau !
1ère virage… mon ski disparé sous l’eau… et je me dit qu’il faut vraiment calmer le jeu avec cette eau qui me déstabilise ! Je boucle mon 37, puis mon 40, 43 pour m’arrêter à 2 bouées à 46km/h tout proche de mon Record du Monde et plutôt ravie malgré de mauvaises sensations.

Samedi, début d’après midi je m’élance la dernière de cette finale slalom, juste après Philippe Turchet qui vient de réaliser un très bon score… mais les jours se suivent et ne se ressemblent pas… Mes sensations sur l’eau sont très bonnes, et je termine avec 3 bouées à 46, en égalisant mon Record du Monde, une 1ère en compétition depuis mon retour  en tant que « maman » 🙂 et passe ainsi devant tous les garçons de la compétition 😉

Dimanche place aux figures !
Manque de concentration aux éliminatoires je chute sur mon 2d parcours mais prend quand même la 1ère place.
Motivée pour la finale je réussis un parcours sans faute avec 1340 points et prend le large de cette finale devant les garçons (dont la meilleure performance sera de 700 points)

Et tout ceci sous les yeux de ma petite famille et des meilleurs skieurs français qui faisaient un répétition avant leurs Mondiaux en septembre, à Choisy le Roi.

La saison est loin d’être finie pour moi aussi, avec au programme
mi aout : EuroTour à Recetto, en Italie
fin aout : Championnats de Ligue Occitanie à Moissac
début octobre : Trophée des vendanges, à Aigues-Mortes

A suivre………

Pas de répits dans les entrainements depuis le retour des Mondiaux début mai.
Et départ dans 2 jours pour la Haute-Vienne où les Championnats de France de ski nautique vont se dérouler du 13 au 16 juillet au lac de Saint-Pardoux, quelques kilomètres au Nord de Limoges.

4 disciplines au programme : le saut, le slalom, les figures et le combiné.
Et spécificité de ce sport… compétition valides (catégories Open, Espoirs, Vétérans) et compétition handi vont se dérouler en même temps 🙂

Ces Championnats 2017 se tiendront en présence de Patrice Martin, l’un des athlètes français les plus médaillés, et Président actuel de la Fédération Française de ski nautique et de wakeboard.
Pendant les compétitions, des animations seront proposées aux accompagnants et aux spectateurs : visites de lieux touristiques, feu d’artifice, cinéma en plein air, démonstrations sportives….

Le lac de Saint-Pardoux servira de véritable préparation, et de promotion, en vue des Championnats du Monde (valides) qui se tiendront à Choisy-le-Roi (94), en septembre.

Pour ma part, je vais seulement participer au slalom et aux figures, et étant la seule représentante française de ma catégorie, je vais devoir en découdre avec les garçons puisque le classement sera mixte… mais je suis prête ! 🙂

10 ans après mes 1ers Championnats du Monde…. en Australie… me voici de retour sur la terre de mes 1ers succès.
Petit résumé de ma quinzaine australienne :
Après un voyage de plus de 30 heures nous sommes arrivés sur le magnifique site de ces mondiaux, Myuna Bay, 2 heures au nord de Sydney.
L’automne australien est bien plus doux que chez nous puisque les températures oscillaient entre 15 degrés la nuit et 20/25 degrés dans la journée. Quand à l’eau du lac, elle était proche des 20 degrés.
Bref, des conditions idéales pour skier 🙂
Une semaine d’entrainements, le temps de se mettre à l’heure australienne (8 heures de plus qu’en France), mais surtout le temps de s’habituer à l’eau salée du lac.
Malheureusement le bateau de la compétition n’était pas utilisable et la vague du bateau d’entrainement était….. toute petite…. Parfaite pour le slalom mais galère pour les figures !

Les choses sérieuses ont commencées la 2ème semaine…
Tout d’abord classification des athlètes par catégorie, en fonction du handicap et après un testing médical complet.
Et là, 1ère surprise… les médecins m’ont changé de catégorie… MP4 au lieu de MP5… mais j’ai décidée de me « surclasser » pour cette compétition en restant MP5.
Puis place aux familiarisations : un aller/retour sur l’eau, par discipline, avec le bateau de la compétition. De quoi me rassurer en figures avec cette belle vague 🙂

Jeudi 27 et vendredi 28, qualifications
1ère des qualifs de slalom et de figures le jeudi, je décide tout de même de sauter, le vendredi, pour m’assurer d’une médaille d’or au Combiné et me libérer pour les autres épreuves.
Je me classe 2ème de ces éliminatoires de saut, avec une distance de 13,80 mètres et distance mes adversaires et suis dors et déjà assurée du titre de Championne du Monde du combiné (overall).
Mais mon dos n’a pas apprécié le choc ni mes bras la reprise du bateau….

Samedi 29 et dimanche 30, finales
le réveil le samedi matin est très difficile car le saut a laissé pas mal de traces sur mon corps…. Mais heureusement David Senin l’osthéo de l’équipe arrive à me dérouiller 🙂
L’ordre des finales étant l’inverse du résultat des éliminatoires, je suis la dernière des filles à m’élancer sur l’eau. Je boucle mon 37 avec difficulté car plus de jus dans mes bras… puis mon 40 et m’arrête à 4 bouées à 43… à ce moment là je sais que je suis Championne du Monde de slalom… et pour la 2ème fois de ma vie des larmes de bonheur coulent sur mes joues 🙂

Mais la journée n’est pas terminée… il faut que je reste concentrée sur la finale de figures qui clôture la journée.
Je suis donc la dernière skieuse sur l’eau et profite du calme de fin de journée pour me concentrer sur mes parcours de figures.
Et là encore ça paye puisque je remporte mon 2ème titre de la journée pour le plus grand bonheur de ma petite famille 🙂

Malheureusement le dimanche je me réveille avec d’horrible douleurs au dos, toujours dues au saut… je me met à l’eau pour la finale de saut, mais décide de ne pas sauter pour ne pas aggraver la situation… je me classe donc 3éme et remporte une médaille de bronze.

Après avoir manqué les derniers mondiaux (pour cause de grossesse) et 10 ans après mes 1ers titres mondiaux, en Australie (slalom et figures) mon 2ème séjour australien a été encore plus fructueux avec 4 titres mondiaux (slalom, figures, overall et tournament overall (overall toutes catégories)) et une médaille de bronze (saut)
La France se classe 5éme par équipe, derrière l’Australie, les USA, l’Italie et le Canada.

Tous ces résultats ne seraient pas réalisables sans le soutien de partenaires m’ayant suivi depuis toutes ces années : Hexis, Laboratoire Sofibio, Transports Chila, Transports Charlon, Bbraver handrims, Reflex, Marcenac Ducros, ACM Communication, caisse d’épargne, la Région Occitanie, Rey Promotion, Vortex, Hydrachim.

Cette année les Championnats du Monde de ski nautique handi se déroulent en Australie !
10 ans après mes 1ers titres Mondiaux en slalom et figures, retour sur la terre australienne 🙂
Nous décollons, en famille le 15 avril pour arriver à Sydney le 17 avril au matin après un stop de 6 heures à Hong Kong. Un sacré périple qui je l’espère ne me laissera pas sans force puisque les entrainements sur l’eau démarreront le 18 !!!!
Une semaine pour s’acclimater, accuser le coup des 9 heures de décalage horaire et tester l’eau australienne de Myuna Bay , près du lac Macquarie ( 2H au nord de Sydney).

45 athlètes de 10 nations seront engagés sur ces Mondiaux et 8 filles dans ma catégorie…

Lundi 24 auront lieux les derniers entrainements et les classifications.
Mardi 25 les familiarisations.
Mercredi 26 cérémonie d’ouverture !
Jeudi 27 et vendredi 28 les éliminatoires
Samedi 29 et dimanches 30 les finales !

Et lundi 1er mai retour à la maison….

Vous pourrez suivre toute la compétition en directe sur le lien suivant :

http://www.iwwfed-ea.org/competition.php?cc=D-17IWWFD01&page=TimeTable

Mais je ne manquerai pas de vous donner des nouvelles ! 🙂

L’été joue les prolongations et ce n’est pas pour me déplaire 🙂
Car la saison n’étant pas terminée , c’est quand même très agréable de s’entrainer dans ces conditions !
En plus des entrainements sur l’eau…. j’ai continue la préparation physique avec François Rémi, mais sur un ring !

La prochaine et dernière échéance de la saison est le Trophée des vendanges, compétition mixte internationale de « valides » qui va se dérouler les 15 et 16 octobre sur mon plan d’eau d’entrainement, Camargue Paradise, à Aigues-Mortes !

L’entrée est gratuite et le spectacle sera assuré par les meilleurs skieurs français et quelques étrangers !
Au programme 3 manches de slalom où j’espère égaliser mon Record du Monde de 3 bouées à 46km/h.
Après mes titres de Championne d’Europe de slalom et figures, cet été en Norvège, ce serait pour moi une belle victoire sur moi même, d’avoir pu conserver mon niveau après une année off et l’arrivée de ma petite Rose 🙂
Je vous souhaite nombreux au rendez-vous !!!!

Passée la grosse déception d’être forfait aux Championnats de France pour blessure au dos… nous voici partis lundi 18 juillet pour les Championnats d’Europe, à Skarnes en Norvège !
Tout comme il y a 2 ans ces Championnats se sont déroulés en même temps que les Championnats d’Europe des moins de 21 ans valides 🙂
Mardi et mercredi étaient consacrés aux entraînements et aux familiarisations.
La température extérieur été très agréable et celle de l’eau pas pire que ça puisqu’elle était aux alentours des 20 degrés !
L’occasion pour moi de re tester mon dos après une période de 10 jours sans ski…. et ça allait pas trop mal 🙂
Bref tout été réuni pour aller au bout de mes objectifs !
Mais le jeudi matin, pour les éliminatoires de slalom, je me suis mise une pression monstre car je voulais tellement que Rose soit fière de sa maman… j’ai tout de même terminé  1ère de ces éliminatoires mais très déçue de mon ski et très stressée car l’italienne était 2ème mais juste dans mes talons !!!
La cérémonie d’ouverture du soir m’a permis de décompresser un peu…

Les 6 membres de l’équipe -21ans, les 4 de l’équipe handi (+1 bonus ), l’entraîneur, l’entraîneur adjoint et le kiné !

Le lendemain,vendredi, pour les éliminatoires de figures je reprend confiance mais je passe juste après une interruption de compét (pour cause de pluie ), je ne prend pas le temps de m’échauffer avant de me mettre à l’eau… et à la réception du 1er saut je sent une vive douleur dans le dos… je me suis refait un pincement d’un disque vertébral… je termine mon parcours en serrant les dents et n’arrive plus à remonter sur mon fauteuil en sortant de l’eau…
le kiné me prend en charge mais le mal est fait 🙁

La douleur ne passe pas et après une nuit difficile je décide de continuer à serrer les dents pour être au départ des 2 finales le samedi…
Double challenge : lutter contre la douleur et la pression !
Et je réussie en terminant 1ère en slalom, et 1ère en figures  (devant tous les garçons !!!)
L’immense joie d’être sur le podium avec Rose et de lui donner mes médailles arrive à me faire oublier la douleur 🙂

Mais je ne suis pas la seule à briller pendant ces Championnats….
Les supers résultats de mes coéquipiers nous permettent de remporter la 1ère place au classement par équipe, 40 petits points devant les italiens habitués à être sur cette 1ère marche.
Merci à Manu Senin, Thomas Vergnet et Philippe Turchet pour cette belle médaille collective 🙂

Podium slalom femmes (assis) :
1-Delphine Le Sausse (France)
2-Sabrina Bassi (Italie)
3-Elsie Antonsson (Suède)

Podium figures femme (assis) :
1-Delphine Le Sausse (France)
2-Elsie Antonsson (Suède)
3-Sabrina Bassi (Italie)

Podium figures hommes (assis) :
1-Eamonn Prunty (Irlande)
2-Emmanuel Senin (France)
3-Philippe Turchet (France)

Podium saut hommes (assis) :
1-Philippe Turchet (France)
2-Eamonn Prunty (Irlande)
3-Thomas Vergnet (France)

Podium combiné hommes (assis) :
1-Philippe Turchet (France)
2-Eamonn Prunty (Irlande)
3-Thomas Vergnet (France)

Podium équipes :
1-France
2-Italie
3-Grande-Bretagne

Au total 9 médailles pour la France dont le titre par équipe 🙂

Pour les -21, 2 médailles en individuel (or et argent) et une médaille de bronze au classement par équipe.

Maintenant je vais me requinquer pour les prochaines compétitions de septembre, toujours avec Rose dans mes bagages 🙂

Après presque un an de silence me voici de retour !
Un an, c’est long….
Mais c’est le temps qu’il m’a fallut pour faire un magnifique petite fille, Rose, qui est née le 24 décembre pour m’offrir le plus beau des cadeaux de Noël 🙂 et ensuite reprise des entrainements pour être aujourd’hui au top de ma forme !
A une semaine des premières échéances je me sens fin prête pour les jours à venir quelque peu chargés….

Le programme est le suivant :
– du 14 au 16 juillet : les Championnats de France, à Ezy sur Eure, Normandie, en même temps que les Championnats de France valides open, – de 21, senior.
– puis départ pour la Norvège le lundi 18 juillet pour les Championnats d’Europe qui vont se dérouler à Skarnes du 21 au 24 juillet, et comme il y a 2 ans, en même temps que les Championnats d’Europe des -21 ans.

Mes objectifs sont les titres en slalom et figures pour ces 2 Championnats 🙂
Mais cette année j’aurais une supportrice supplémentaire puisque Rose sera du voyage en Norvège pour m’encourager !!!
De quoi être doublement motivée 😉

Le ski club de Serre Ponçon a fêté ses 50ans d’existence. Il se devait de créer un évènement unique : les handidays qui se dérouleront les 25 et 25 juillet.

En co-organisation avec Marie Martinod, la skieuse acrobatique française spécialiste du haf-pipe et vice Championne Olympique à Sotchi en 2014.
L’idée est de réunir des champions de tous horizons, valides et handi, sports d’hiver et d’été, ainsi que des personnalités du grand public l’espace d’un week-end, autour d’un seul et même engin : le « Air Chair » !
La compétition servira a lever des fonds à destination de l’association ELA  ( Association Européenne contre les Leucodystrophies, parrainée par Zinedine Zidane).

Et j’ai l’immense honneur de faire parti des 9 champions français qui ont été choisis pour participer à cet évènement.
Et comme vous pouvez le voir le palmarès des autres champions n’est pas des moindres… 😉
Donc si vous voulez profiter de l’air des montagnes ce week-end, venez dans les Hautes Alpes,  au lac de Serre Ponçon, dans la baie de Chanteloube pour partager ce moment unique !!!!

Samedi dernier j’étais invitée à Carcassonne pour la 18ème édition du Trophée des sports.
Après une journée de sport en fête dignement célébrée sur le site de la Cavayère grâce à toutes les associations sportives impliquées, c’est au Dôme que cette édition du Trophée du sport s’est achevée par la traditionnelle soirée de gala , avec 400 convives.
Parmi eux des invités de prestige : Just Fontaine (recordman de buts marqués en Coupe du Monde de football), David Rinaldo (Champion du Monde de Moto Cross Freestyle), Loic Collomb Patton ( Champion du Monde de Ski Freeride), Cécile Hernandez Cervellon ( Vice Championne paralympique aux Jeux de Sotchi en Snowboardcross)….
A cette occasion, les journalistes de la presse quotidienne décernent des récompenses.
Le tout orchestré de main de maitre par Thomas Guichard, journaliste sportif à Canal plus.
Après le Trophée « joueur », le Trophée « entraineur », le Trophée « dirigeant », et le Trophée « hommage »…
je me suis vue remettre le Trophée d’Honneur, tout comme Valentin Belaud (Champion du Monde junior de Pentathlon Moderne) dans la catégorie masculine.

La soirée s’est terminée par une vente aux enchères au  profit du Comité départemental de sport adapté.
La vente record de ces enchères (1110€) a été attribuée au Président de Montpellier, Louis Nicollin, pour les skis de la Double Championne du Monde junior de ski de bosses, Perrine Laffont, présente sur scène lors de cette vente.

Maintenant retour sur l’eau pour les entrainements; avec les 1ères compétitions mi juillet en Italie et l’objectif de cette saison 2015 : les Championnats du Monde en septembre en Californie 🙂

Malgré peu d’activités sportives en ce moment… je me suis retrouvée sous les projecteurs lors du Trophée Midi Libre récompensant les sportifs pour leur année 2014.
A l’issu des votes (courrier, internet et rédaction de Midi Libre) je me suis retrouvée sur la 3ème marche du podium, juste derrière les basketteuses de Lattes et l’immense Martin Fourcade (malheureusement non présent car en compétition, mais représenté par son père Marcel Fourcade)

C’est avec beaucoup d’émotion que je suis monté sur ce podium…
Car 3ème  sur les 12 sportifs, en étant la seule « handisport » est pour moi une très grande fierté.
J’en ai profité pour remercier encore une fois mes partenaires pour leur soutien tout au long de ces années. Et c’est à eux que je dédie ces performances.
Pour les citer : Vortex, Rey Promotion, Marecnac Ducros, La Région Languedoc Roussillon, Hexis.

L’occasion pour moi de rencontrer retrouver des amis et de rencontrer de grands champions… comme Mickaël Guigou, le handballeur Montpelliérain, de retour des Championnats du Monde au Quatar avec une belle médaille d’or 🙂
Merci à Jean-Louis Cucala pour ses photos de la soirée.

Passé ces festivités… reprise à fond de la prépa physique pour attaquer la saison de ski nautique en forme; avec cette année en ligne de mire les Championnats du Monde en septembre, en Californie !